Szekreny polcok

Jön a régóta várt hagyományos tavasz. Ez nem csak a remény, hogy eltávolítunk néhány extra fontot, hanem az étkezési szokások kicserélése is. A melegebb aurának köszönhetően eltávolíthatjuk a nehezen emészthető hús- és tej alapú étrendet, és az egészséget felvehetjük a salátákból.

vitaminokA saláták valódi vitaminbomba. A rendszer megfelelő működéséhez szükséges összes alkatrészt biztosítanak. A lengyelek azonban mindig szenvedélyesek az állati eredetű termékek iránt. Ezért van olyan sok szív- és érrendszeri betegség honfitársaink között. A szívkoszorúér betegség, az atherosclerosis és a magas vérnyomás továbbra is az időskorúak halálozásának elsődleges okai. A gyakoribb saláta evés és az állati termékek minimalizálása csökkenti ezen betegségek kockázatát.

https://prideman.eu/hu/

emészthetőségA zöldségek sokkal könnyebben emészthetők, mint a hús és a tejtermékek. Kevesebbet tartalmaznak az élelmiszerkészletben, amelynek köszönhetően jobban érezzük magunkat, miután megettük őket. A zöldségek lúgos reakcióval rendelkeznek, szemben a húskészítményekkel. Ennek eredményeként nem készítenek interjúkat gyomorégésről és hiperaciditásról. A saláták evésén alapuló étrend tisztább és biztonságosabb a saját emésztőrendszerének.

Könnyű elkészítésA saláták elkészítése nem bonyolult, különösen, ha van elég felszerelés. Az elektromos zöldségszeletelõ elképesztõen gyorsan elkészíti azokat. Csak annyit kell tennie, hogy kiválasztja azokat a zöldségeket, amelyekből salátát kíván készíteni, aprítsa meg őket egy géppel, keverje össze és megszórja citromkivonattal. Néhány percen belül egy fiatal és tápláló étel van.

fűtőértékűMielőtt jön a gazdag és napos nap, érdemes elidegeníteni a télen felhalmozódott zsírt. Az álmai alakjának megszerzésének legjobb módja az, ha megismerkedik egy zöldség- és saláta-alapú étrendről. Hamarosan rájön, hogy ő tudja, hogyan kell sokkal ízletesebben élni a hagyományos lengyel problémákkal és a sertésbordakkel. Nagyon nem kell, hogy séf legyen, hogy elkészítsen egy finom salátát. A találmány és a képzelet elég. Csak tőlünk akar, hogy mely összetevőkből készítsük el a saját jó és egész salátáinkat.